一 : 地震卫星

有一天，地震复苏了。

猛然望见了一颗星星，就问：“你是谁？竟敢盯着我！”

星星说：“我是地震卫星。专门跟踪你，我每二十分钟，就像人们陈述请示你的情况。”

地震说：“你知道我是谁吗？我可使你的地震爷爷！”说完，地震就转身走了。

地震边走边说：“想跟踪我？没门！”地震就跑了起来。

没想到，地震卫星照样随着它。

地震说：“你再随着我，你就完了！”

地震卫星说：“有本事你就打我！”

地震摇了起来，地震卫星在天上，所以毫发无损。

地震拿它没步伐，便扯谎不脸红：“你再跟我，你就死定了！”

地震来到了都市里，便得以的摇了起来，但它很快发明，这里没人。

地震卫星骄傲地说：“人们早就知道你要来这里，怎么样？你没步伐了吧？”

地震听了后，低头丧气地走了。地震卫星当即转过身，继续跟踪他。

二 : 善用火星按捺心理地震

如何看待愤慨的女神？如何防备本身的心理地震？

二零零八年五月十二日，四川产生了震惊全球的大地震，惊天动地的大震之后，连续不竭地余震。地震，就像是地球在暴跳如雷，那压制在地下２０公里深的愤慨俄然之间发生发火，没有理性、不成控制巨大的能量带来的不成估计的粉碎，无辜的生命被地球愤慨的情绪所吞噬，都市被夷为平地。

愤慨，带着巨大的能量，不能够合理地措置惩罚惩罚小我私家的愤慨情绪，也会给人带来巨大的损伤。愤慨，是人自然的情绪之一，我们有爱、巴望、幸福、祥和，自然也就有恨、掉望、悲愤、愤慨。愤慨不是愉快的情绪，发泄愤慨的情绪，在全世界范畴内城市被认为是不文明的。因此，我们不愿意愤慨、不愿意接受愤慨，但是，我们却驱赶不走愤慨，它却存在于我们的身上。我们必需面对本身所具有的人性的自然情绪，如何与本身的愤慨情绪打交道？如何打点好愤慨的能量？直接关系着我们的生活，在恋爱和事业中，情绪的打点比其他技能越发重要。每个女人必需分明打点本身的根基情绪，而愤慨情绪既可以带来粉碎，也可以用来扶植。

愤慨和爱、性

在星相学中，愤慨和性动力始终交织在一起，他们像是一对拍肩搭背、手挽手的亲兄弟，它们代表着同一种能量。火星，阿谁被称作战神的马尔斯，是它们的配合代言神。火星，马尔斯是男人引以孤高之神，它具有强大的性动力，热情、浮躁、好斗、激动、能量富裕、带有侵略性和，火星隐含着着人性的动物本能，它没有理性的过程，本能的反响。这也是为什么有了那本《男人来自火星，女人来自金星》的脱销书的原因，一句话描述出男女之别。然而，战神马尔斯又是最容易愤慨之神，愤慨的能量也是他成为战神的原因。这不难理解为什么愤慨又和性能量息息相关。火星并非男人专有，我们每小我私家都有本身的马尔斯，在星相学中，火星所处的星座，象征着我们的性能量，固然也包孕我们如何发泄愤慨。一个火星在狮子座的人，并不会像火星在童贞上的人那么压制本身的愤慨。火星也代表着我们如何投入到步履。火星代表着步履力，没有火星把伟大的设想酿成了实际步履。没有步履力，什么奇妙的梦想只能够勾留在梦幻之中。如此说来，愤慨的能量也并不是都具有粉碎感化。

实际上，愤慨直接影响着人的性欲望和性能力。发泄愤慨，也是释放能量。性欲望如果没有得以满足，也会导致经常地愤慨。在昔人希腊神话中，战神马尔斯是美神、爱神维纳斯的情人，

或许就辅佐我们理解，为什么愤慨总是和我们的爱联系在一起，我们最容易对所爱之人孕育产生愤慨。当我们陷入爱河的时候，并不是陷入了幸福之河。我们进入了最庞大的情绪世界，有时候幸福到了颠覆，转眼之间又感想惊恐万分，心慌意乱、心惊胆颤、心猿意马、心事重重、心神不定、百感交集、百爪挠心。恋爱的矛盾每每呈此刻当我们的心已经被巴望和恐惧占有，我们交织在最庞大的爱和恐惧之中。我们巴望和所爱的人永远在一起，巴望完全占有他，又感想恐惧和哀痛，恐惧掉去现有的快乐，恐惧掉去他。这样，爱随时可以转化为愤慨、恐惧，我们最爱的人，很可能成为我们最恨的人。

压制愤慨：

凡是我们会认为发脾气、有愤慨的表示是件非常糟糕的工作，我们都试探努力压制本身的愤慨情绪，无论何等愤恚，却都要连结一幅笑脸。这样，愤慨被压制在内心，它带来严重的后果。这些能量并不没有魔术般地消掉，而是被压制，垂垂地酿成了愤慨。如果巨大的愤慨能量有一天不成停止地爆发，就会以暴力的形式呈现，引发犯法步履。压制性欲望，也会转化为愤慨。在西方的研究发明，性犯法包孕强奸、暴力、虐待等都和没有控制的愤慨有关。有的心理学家认为，强奸者不是为了得到性的快乐，而是俄然间在弱者的身上发泄压制已久的愤慨情绪。愤慨的人凡是会找到替罪羊，把愤慨发泄在他们的身上。如果集体性的愤慨发生发火，找到替罪羊，就会导致社会或历史怨案。在欧洲历史上的烧死女巫的运动，实际上是阿谁时代人们内在的恐惧，通过愤慨地毒害女性来发泄了。



愤慨并不必然表示为大发雷霆、发上指冠、虎目圆睁的神态，实际上愤慨每每以其他的形式呈现，忧郁、压力、焦虑、敌意、焦躁，这是威胁着现代人健康的仇敌，而这些仇敌正是我们本身制造的。很多疾病都是由于不能够合理、扶植性地措置惩罚惩罚这些愤慨、性能量，而压制在内部酿成了对本身的粉碎、伤害，最后形成了身体的疾病。压制愤慨也导致感情麻木，很多性成果掉调的男人也正是恒久压制本身的情绪。女人不能够措置惩罚惩罚本身的愤慨情绪，恒久处于不愉快的情绪中，引发慢性精神或身体疾病。在星相学中，受到妨害的火星（火星和土星的压力角）代表着能量受到按捺，没有畅达的阐扬，凡是看起来仿佛是外界阻挠，因而感想备受妨害。



但是，这并不意味着发怒是件好工作，也并不意味着就发脾气的借口，经常地、过度地愤慨情绪会伤害本身，也伤害别人。在现实生活中，肆无忌惮、动辄用发怒来解决问题的女人，很快会以“恶妻”而著名。愤慨的情绪固然也能够震惑别人，有时候在恋爱关系中，能够暂时解决问题。但是，如果用发怒解决问题，掉去了畅达、合理的相同交流机会，会使得我们的理性掉去感化，也会导致本身的自尊降低，身体的疾病，甚者会导致丢失事情、丧掉友谊、甚者导致婚姻掉败。愤慨会妨碍一小我私家的正常性成果，尤其是在伉俪关系中，女人由于愤慨的情绪用性冷淡来处罚朋友，其功效很可能导致自我伤害，甚者婚姻关系呈现裂痕。尤其是在异国婚姻中，双方原来就存在着文化差异，发脾气会使得相同就变得更难以畅达。一个英国伴侣，娶了一位中国妻子，在成婚的第二年离婚了。因为，这个英国绅士认为妻子有精神病，动辄就发脾气。到后来发脾气不解决问题的时候，就声称要自杀，这可吓坏了这个英国人。他认为，没有精神疾病的人怎么会自杀？这成为离婚的理由。



积极地转化性能量：

愤慨自己包罗巨大的能量，如果不及时措置惩罚惩罚就会导致心理的压抑，毕竟有一天爆发的时候，就会像地震一样造成巨大的伤害。经常发怒也同样带来伤害。我们都面临着这样的微妙考验，措置惩罚惩罚本身的愤慨情绪是生活、事业中重要的一课。

凡是，在运动和战争中都是愤慨和性能量的大型释放。在战场上，愤慨的能量让兵士无比勇猛，如果人类不能够打点集体（民族、国家）的愤慨能量，战争就可能成为释放愤慨能量的方法。因此，运动是积极地释放性和愤慨的能量。我们需要将能量转化为积极的感化，最有效地、最具有扶植性地释放愤慨的能量是通过小我私家事业扶植。因为，如果没有火星的步履力，我们又会一事无成。当投入到事业的步履中，就减少了性激动和愤慨的能量。反之，就会带来事业的倒退。有一位太阳在白羊座的男人，由于不能够控制本身强烈的性欲望，而犯错于性勾当之中，以至于丧掉了事情，掉去了婚姻。在星相学中，火星处于白羊座、天蝎座具有极大的优势。但是，火星处于山羊座被却被认为火星在此座上升华了，其原因是由于长于经营事业的山羊，沉着、有节奏的山羊分明如安在世俗世界“节能”，将能量投入到积极的事业扶植中。

措置惩罚惩罚愤慨的情绪：

无论你的火星在哪里，都无法确保没有愤慨的情绪。愤慨情绪之所以能够带来如此的伤害，其一是由于我们不能够及时鉴别这种情绪，缺乏对付本身的了解和对付本身愤慨后果的预知，其二是由于我们不知道如何合理地、扶植性地释放，最后，我们被愤慨情绪主宰，酿成了愤慨的牺牲品。



我们需要鉴别愤慨，然后，合理地将愤慨的能量疏通出来。当我们能够清晰地知道本身的愤慨，就可以决定如何措置惩罚惩罚这种能量。或许可以决定，用体力运动来消耗、发泄这种内在的大火，或者暂时逃离，或者理性地解决。每小我私家都应该分明本身的愤慨，这样才华够很好地打点、措置惩罚惩罚这种能量。不过，永远不要从别人的身上寻找本身愤慨的原因，那根柢不是解决你的情绪的方法，甚者只能够助你的愤慨的情绪。

我们不要等到愤慨到来的时候再措置惩罚惩罚，平时就要找出愤慨的惯性模式。你应该经常问本身，“是什么导致了我的愤慨（不要把责任都推给别人）？我是否有愤慨的敏感点？是什么？为什么我会对此如此敏感？是否有什么特殊的愤慨模式？在愤慨的时候，我能否解决问题？这种情绪带来的伤害是什么？一贯的后果是什么？我的愤慨情绪能够辅佐我解决问题吗？我是对别人不对劲，还是对本身不对劲？与朋友在愤慨中争执，我是否真的胜利了？”在沉着的时候应该回忆本身愤慨时的感应熏染，是胃痛？头痛？血充大脑（高血压）？心率加快？中毒的觉得？手脚颤栗？带来的是什么后果？明显的愤慨在迹象表示在身体的肌肉开始紧张，尤其是面部的心情。愤慨爆发的时候陪同着大声的叫喊，而对付一些长于压制本身的人，则表示微妙。凡是是呼吸变得短、促、浅，甚者胃痛、头痛、眼睛痛等等身体不适。



当对本身的愤慨情绪有了足够的认识，你自然就会孕育产生措置惩罚惩罚愤慨的模式。固然，这并不保障我们就永远辞别了愤慨。愤慨来了怎么办？控制还是爆发？

１．）当感想愤慨的时候，要申饬本身，“我在愤慨！但是，我不是愤慨自己！”

２．）深呼吸，想像你从外界不雅观望愤慨的你。给本身足够的时间，对峙深呼吸。

３．）安静一点时，问本身：“而今，我该如何措置惩罚惩罚这些愤慨？”

３．）你必需措置惩罚惩罚这些愤慨，因为，它们不会本身消掉。

４．）你有多种选择：顿时措置惩罚惩罚，可以用探讨的方法和造成你愤慨的人相同；你可以分开一触即发的现场，找人倾诉，或者找到心理理疗师辅佐，或者到无人的处所大喊大呼、拳打脚踢地发泄，或许效果越发显著；如果你能够到水边安步，也许愤慨会垂垂地静寂了。