默认情况下，Windows7系统时间同步是一周进行一次自动同步。对于那些对时间有苛刻要求的人默认的频率太低了。下面教大家调整Windows7系统时间同步频率的方法。

1、 注册表键值：HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\W32Time\TimeProviders\NtpClient项目中的SpecialPollInterval。

2、 将此值的数值数据604800改为86400并选为“十进制（D）”键值意思是时间同步的间隔，单位为秒原来7天就是7*24*3600=604800秒一天就是24*3600=86400秒。

3、 然后新建一个DWORD值

4、 命名为“SpecialInterval”双击打开该值将数值数据填写为1即可。

5、 然后打开服务重启“Windows Times”服务即可。

6、 最后检查设置是否有效。