在桌面找到“我的电脑”，右击，弹出窗口，找到“管理”，如下图：

点击“管理”，出现新的窗口，即是计算机管理窗口，找到“任务计划程序”，展开，找到“任务计划程序库”，点击“任务计划程序库”，右边就会出现任务计划程序任务列表，这样就查询到了，如下图：

右击“任务计划程序库”，弹出新窗口，点击“创建基本任务”，会弹出新的窗口，如下图：

在新窗口中输入任务名称和描述，我以每天下班需要关机，建立一个任务计划程序,如下图：

然后点击“下一步”，到“触发器”填写这一栏，希望该任务合适开始，可根据自身的需求进行选择！每天下班关机，选择“每周”，点击“下一步”，进行星期和具体时间选择，如下图：

点击“下一步”，希望该任务执行什么操作？选择“启动程序”，点击“下一步”，进行“程序或脚本”和“参数”填写，本次以自动关机为例，因此在“程序或脚本”中填写“shutdown”，参数那边写“-s-f-t 60”，如下图：

点击“下一步”，就可以看到本次“任务计划程序”的所有参数，点击“完成”，，就完成了本次自动关机-任务计划程序的建立。